La primavera ha llegado y aparece el diente de león, una de las plantas medicinales ideales para depurar, laxar el organismo de tóxicos y de sustancias ácidas de desecho que recargan el metabolismo. El Taraxacum officinale, achicoria amarga, taraxacón, pelosilla, lechuguilla o diente de león, la podemos encontrar en los campos y en los bordes de los caminos […]
Plantas medicinales - Fitoterapia
Las plantas medicinales contienen unos principios activos muy útiles que ayudan a nuestro organismo a prevenir y a curar enfermedades.
Como es natural, en la naturaleza encontramos toda las plantas medicinales que hacemos servir en fitoterapia:
- Plantas antisépticas
- Plantas vasoprotectoras
- Plantas antioxidantes
- Plantas estimulantes
- Plantas sedantes
- Plantas antiespasmódicas
- Plantas antibióticas
- Plantas antiinflamatorias
- Plantas analgésicas
- Plantas diuréticas
- Plantas depurativas
- Plantas o tónicos digestivos
- Plantas balsámicas
- Plantas antirreumáticas
- Plantas carminativas
- Plantas galactógenas
- Plantas hipolipemiantes
- Plantas purgantes
- Plantas eutróficas
Es importante conocerlas bien porque existen plantas consideradas peligrosas y tóxicas, al igual que los medicamentos.
Unos conocimientos básicos sobre fitoterapia pueden ayudarte, entre otras cosas, a:
- Limpiar tus órganos
- Mejorar tu circulación
- Depurar tóxicos
- Aliviar tu digestión
- Mejorar el sueño
- Calmar tu piel
- Fortalecer tus huesos
- Equilibrar tu organismo
- Ayudan a alcanzar un estado optimo de nutrición
- Ayudan a mejorar tu calidad de vida
En los siguientes artículos te propongo remedios caseros, aceites, infusiones y la introducción en tu cocina de las plantas aromáticas y medicinales para que puedas disfrutar de sus propiedades y beneficien a toda la familia.
Usos y propiedades del tomillo: un tesoro aromático y curativo
TOMILLO Latín: THYMUS VULGARISInglés: THYME ¡Descubre las sorprendentes propiedades del tomillo y aprovecha sus beneficios en una variedad de remedios y recetas! El tomillo, conocido científicamente como Thymus vulgaris, es una hierba aromática originaria de la región mediterránea que ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades medicinales y culinarias. Además de agregar un delicioso […]
Propiedades de la hierba luisa en Infusión | Usos y beneficios
Hierba Luisa, cidrón, reina luisa, hierbaluisa, yerbaluisaLatín: Aloysia triphylla, Lippia citriodoraCatalán: Maria LluïsaInglés: Herb louise La Hierba Luisa, de origen Sudamericano, es un arbusto con una intensa fragancia debido a sus aceites esenciales. Veamos cuáles son los beneficios y propiedades que nos aporta la Hierbaluisa para nuestro organismo. Propiedades de la Hierba Luisa en infusión […]
Beneficios de la manzanilla en infusión y aceite
MANZANILLALatín: MATRICARIA CHAMOMILLAInglés: CAMOMILECatalà: Camamilla Te presento a una de las más dulces de las plantas medicinales, sus propiedades, el aceite de manzanilla y sus beneficios en infusión. Sus cabezuelas amarillas de hojitas blancas florecen en primavera, y en agosto ya se pueden recoger para secarlas e introducirlas en botes para poder utilizarlas cuando la necesites. Beneficios […]
Remedios naturales para el acné | Dieta + Plantas medicinales
Los remedios naturales para el acné a base de plantas medicinales y dieta hipotóxica son muy efectivos si se realizan durante un mínimo de 15 días. Remedios caseros para el acné Para que los remedios naturales para el acné sean efectivos hay realizarlos internamente y externamente. Tratamiento interno para el acné Fitoterapia, las plantas medicinales […]
Como fortalecer encías y dientes con terapias naturales
Vamos a ver como fortalecer encías y dientes con terapias naturales como la fitoterapia y la reflexología podal. Las afecciones bucales como: la gingivitis, inflamación de las encías. la periodontitis, piorrea. la estomatitis, inflamación de la boca. el bruxismo, rechinar los dientes apretando las mandíbulas en un acto involuntario y desgastándolos. aftas, úlceras pequeñas y […]
7 aceites portadores para aceites esenciales
Te presento 7 aceites portadores para aceites esenciales si quieres realizar un masaje. Estos aceites portadores de esencias vegetales contienen ácidos grasos naturales, ricos en vitaminas A, D y E, minerales y lecitinas. Se les llama portadores porque los necesitamos para diluir los potentes aceites esenciales. Beneficios para la piel de los aceites vegetales portadores […]
Beneficios del orégano en infusión, vahos, cataplasmas y aceites
ORÉGANOCatalà: OrengaLatín: Origanum VulgareInglés: Marjoram Una planta de orégano te puede servir para hacer infusiones, para realizar remedios caseros o como complemento culinario.Solo tienes que recogerla en primavera, secarla en ramilletes boca abajo y guardarla en botes herméticos para cuando la necesites. Beneficios del orégano Afecciones respiratorias de las vías altas, gripe, catarros, resfriados. Expectorante […]
Albahaca beneficios y propiedades en la cocina
Albahaca, Alhábega, AlfàbregaLatín: Ocimum BasilicumInglés: Basil Originaria de la India, Irán y Asia, se cultiva hace varios milenios por sus propiedades digestivas y tranquilizantes. Es una planta anual, muy aromática y en verano cuando florece, decora ventanas y jardines realizando la función de repelente para los mosquitos, gracias al estragol y eugenol que los ahuyenta. Se […]
Aceite de Arbol de Té: Propiedades y Aplicaciones
Aceite esencial del Arbol de Té (Melaleuca alternifolia) El aceite esencial del Árbol de Té se utiliza en productos para niños y adolescentes porque no es tóxico, no tiene efectos secundarios y no irrita la piel, usándolo con cuidado y evitando el contacto con los ojos. Se obtiene por destilación en alambique de las hojas […]
La caléndula, una maravilla para la piel delicada
Caléndula, maravilla, reinita, flor de muerto, flamenquilla Catalán: calèndula, gojat, boixac Latín: Calendula officinalis L La caléndula es una flor que abre sus pétalos al sol por la mañana, exponiendo su bello colorido durante todo el día, y los cierra cuando el sol se pone. Desde muy antiguo, la caléndula era considerada una flor mágica porque proporcionaba buena suerte […]
Beneficios del romero: estimula, revitaliza y regenera
ROMERO Catalán: ROMANÍ Latín: ROSMARINUS OFFICINALIS Los beneficios del romero se deben a sus múltiples principios activos que le otorgan propiedades medicinales como por ejemplo: Antiséptica Antiespasmódica Hepatoprotectora Antiinflamatoria Estimulante Analgésica Un paseo por algún bosque del mediterráneo te puede servir para recolectar romero y conservar o preparar unos sencillos remedios que te serán de […]
Propiedades de la lavanda en infusión, aceite esencial e hidrolato
LAVANDA Catalán: ESPÍGOL O ESPIC Latín: LAVANDULA ANGUSTIFOLIA MILLER, LAVANDULA OFFICINALIS o LAVANDULA VERA Inglés: LAVENDER Existen más de 20 especies de Lavanda, entre ellas la Lavandula Angustifolia Miller es muy apreciada por la calidad de su aceite esencial. Antiguamente, las comadronas usaban la planta para reducir las infecciones quemándola en las salas de parto […]
Infusión de salvia y sus beneficios, en especial para la mujer
SALVIA Latín: SALVIA OFFICINALIS Inglés: SAGE La salvia ha sido utilizada por sus excelentes propiedades en diferentes culturas durante miles de años. En la tierra podemos encontrar más de 900 especies de salvia. Me centraré en la Salvia officinalis, que es de las más usadas en medicina natural. Propiedades de la infusión de salvia Para las mujeres: […]
Aloe Vera: Propiedades, beneficios y modos de uso
Aloe vera – Latín: ALOE BARBADENSIS MILLER El Aloe Vera Barbadensis es una planta que tiene muchas utilidades. Existen más de 250 especies de aloe, por eso tienes que asegurarte de que proviene de una madre auténtica y que le haya salido un tallo largo con una flor en el centro. Con la floración el […]
Remedios naturales: Formas de preparación para crear tu botiquín natural
Las plantas aromáticas y medicinales decoran, perfuman tu hogar y sus remedios naturales te ayudan a cuidar la salud de toda la familia. Algunas las puedes utilizar como condimento en tu cocina, aportando un nuevo sabor a tus platos sumándole su propiedad terapéutica. Remedios naturales al alcance de todos Te voy a ir presentando algunas plantas […]
Fitoterapia – Plantas medicinales, los remedios de la tierra
Las fitoterapia se ha empleado desde siempre como alimento, medicamento y como producto cosmético.Siempre han estado ahí, en nuestras montañas, esperando a que la tradición las tratara como se merecen. Los más ancianos del lugar lo saben bien, conocerlas y aplicarlas es todo un arte. Estos remedios simples que la naturaleza nos ofrece, tienen que […]
