Como fortalecer encías y dientes con terapias naturales

Vamos a ver como fortalecer encías y dientes con terapias naturales como la fitoterapia y la reflexología podal.

Las afecciones bucales como:

• la gingivitis, inflamación de las encías.
• la periodontitis, piorrea.
• la estomatitis, inflamación de la boca.
• el bruxismo, rechinar los dientes apretando las mandíbulas en un acto involuntario y desgastándolos.
• aftas, úlceras pequeñas y superficiales.

Además de ser muy molestas por estar situadas en una zona que utilizamos para comer y relacionarnos, nos pueden causar malestar e incomodidad, dolor de cabeza, dolor de cuello, oído y tensiones musculares.

Como fortalecer encías con Fitoterapia

Para poder fortalecer las encías con plantas medicinales, puedes usarlas en dentrífico, enjuagues o gárgaras. Existen preparados en herbodietéticas o puedes hacerlo tú misma.

Ratania (Krameria lappacea)

Es una planta astringente que seca las mucosas y antiinflamatoria. Se puede encontrar pasta de dientes y enjuagues preparados en herbodietéticas.

Preparación y empleo
Con la decocción de 30gr. de la corteza por 1 litro de agua, se realizan gárgaras.

Lentisco (Pistacia Lentiscus L.)
Es antiséptica y antiinflamatoria útil en la piorrea y la gingivitis.
También deja un buen sabor de boca y un aliento fresco.

Preparación y empleo
Con la decocción de 100 gr. por litro de agua de tallos tiernos y hojas se realizan enjuagues bucales 3 veces al día.

Bistorta (Polygonum bistorta L.)
Es una planta astringente que fortalece las encías debilitadas y que sangran con facilidad.

Preparación y empleo
Macerar 70gr. de rizoma triturado en 1 litro de agua durante 4 horas y con el líquido restante realizar enjuagues bucales.

Reflexología podal como terapia complementaria

El estrés es una de las principales causas del bruxismo y puede inhibir parte del funcionamiento del sistema inmunológico. Esta alteración repercute en dolores de oído, de cabeza, ansiedad o insomnio.

Los beneficios de la Reflexología nos servirá como terapia complementaria para:

•  Calmar la tensión, reducir el estrés y aliviar el dolor.
•  Mejorar la circulación de la sangre.
• Ayudar al organismo a prevenir enfermedades.

En los siguientes enlaces encontrarás artículos y vídeos sobre como reforzar y fortalecer el sistema inmunológico con reflexología podal, fitoterapia y dieta natural.

Reforzar el sistema inmunológico con reflexología podal
Fortalecer el sistema inmunológico con fitoterapia y dieta natural

Reflexología Podal 👣 Como RELAJARSE con un MASAJE DE PIES

Como aumentar las Defensas del Sistema Inmunológico con Reflexología Podal 👣

Y si no te queda más remedio que ir al dentista y eso te provoca una situación de emergencia donde tus niveles energéticos se colapsan y te sientes K.O, el Remedio de rescate del Dr. Bach te ayuda a prevenirlos y a que te recuperes muy rápido.

Mezcla de esencias florales que componen el remedio de rescate:

• • Star of Bethlehem

• • Rock Rose

• • Impatiens

• • Cherry Plum

• Clematis

      Si tu punto débil son las encías, fortalece todo tu organismo con terapias naturales para prevenir antes que curar.