Las fitoterapia se ha empleado desde siempre como alimento, medicamento y como producto cosmético.
Siempre han estado ahí, en nuestras montañas, esperando a que la tradición las tratara como se merecen.

Los más ancianos del lugar lo saben bien, conocerlas y aplicarlas es todo un arte.

Estos remedios simples que la naturaleza nos ofrece, tienen que estar presentes sin ninguna duda en los hogares.

¡Que siga la tradición y las dolencias se curen desde el primer indicio de malestar!.

Las plantas medicinales siempre han estado presentes en mi cocina y como remedios caseros desde que era pequeña.

Mi interés por ellas creció cuando empecé a plantar orégano, salvia, albahaca, hierba luisa, menta, manzanilla, romero, tomillo, lavanda.

Son muy agradecidas, necesitan pocos cuidados y te aportan belleza, explosión de colores en primavera, infinidad de aromas y de usos.

Las infusiones digestivas, las decocciones para realizar gárgaras o lavados, las sopas y los alcoholes preparados, son curanderos naturales para todo nuestro organismo.

Los aceites esenciales «el alma de la planta»

En la Herbodietética puedes encontrar aceites esenciales de buena calidad.

Solo necesitas mezclar unas gotas del aceite esencial elegido con un aceite vegetal «portador» de almendras dulces, germen de trigo, coco, etc, para embellecer, fortalecer, revitalizar y nutrir tu piel.

Te sorprenderá como la naturaleza te cuida sin necesidad de productos sintéticos, químicos y petróleos que a la larga crean alergias y debilitan la regeneración natural de la piel.