Propiedades Del Tomillo: Como Preparar Infusiones, Sopa, Vino y Vahos con Aceite Esencial

Puedes encontrar tomillo en los bosques mediterráneos, en terrenos secos y soleados, recolectarlo en primavera y secarla o tener siempre pequeñas macetas en casa para usarla fresca en tus recetas culinarias.

Propiedades medicinales del tomillo

• Limpia y elimina microbios de los bronquios y en afecciones de garganta es expectorante y balsámico.
• Limpia parásitos intestinales, es digestivo, tónico y aperitivo.
• Aumenta las defensas del organismo, estimula el sistema inmunológico.

Remedios con Tomillo

Infusión de Tomillo para afecciones de garganta, resfriados, garganta irritada

Para un adulto:

• Calienta 1 cucharada sopera de hojas y/o flores por taza de agua.
• Cuando empiece a hervir apaga el fuego, tápala y déjala reposar durante 5 minutos. Después cuélala, exprime el zumo de un limón y agrega una cucharada de miel de Romero.
• Toma de 2 a 3 tazas al día.

Infusión de tomillo como estimulante

Puedes tomar la infusión de tomillo para activarte, como el té o el café.

• Lleva al punto de ebullición 50gr. en 1litro de agua.
• Deja que repose 5 minutos tapada y ya puedes tomarla.

Baño de vapor de Tomillo para resfriados y dolor de garganta

• En 1 litro de agua caliente pon un puñado de ramitas.
• Deja que repose 5 minutos.
• Fíltralo, échalo al agua del baño y ya puedes inhalar el vapor mientras te relajas.

Gargarismos de Tomillo para afecciones de garganta o lavado de genitales.

• Haz una decocción, hierve 5 minutos 100gr. de tomillo por litro de agua.
• Déjala enfriar un poco y ya puedes utilizarla para hacer gárgaras o para añadirla al bidet.

Sopa de Tomillo para problemas digestivos

Hay diferentes formas de prepararla, esta es la que más me gusta, espero que la pruebes, te soluciona una cena y además limpia tu intestino de microbios y parásitos que te pueden provocar inflamaciones y gases.

¡Verás que bien te sienta!

En el vídeo te explico paso a paso la receta de una sopa de tomillo para 2 personas

Si quieres experimentar, prueba estas otras recetas con tomillo

Vino de Tomillo como aperitivo

ACEITE ESENCIAL DE TOMILLO

Vahos de tomillo para los resfriados

• Añade 3-4 gotas del aceite esencial en ½ litro de agua
• Llévalo al punto de ebullición.
• Respira el vapor 5 minutos, 3-4 veces/día.

Aceite esencial de Tomillo – Fricciones para el reuma, tortícolis, lumbalgias y ciática

Mezcla 2 gotas de la esencia del tomillo con aceite de almendras y realiza fricciones en la zona dolorida.

Cataplasmas de tomillo para cistitis y cólicos renales

Envuelve flores y hojas de tomillo en un pañuelo de algodón, caliéntalo con una plancha o en una estufa. Aplícalo sobre la parte dolorida.

El Tomillo es una planta muy versátil, con muchos beneficios para la salud y con un potente aroma que realza el sabor de nuestros guisos.