Vamos a aumentar las defensas o lo que es lo mismo reforzar el sistema inmunológico con un masaje de Reflexología podal.
Cuando el sistema inmunitario está débil pueden picar a tu puerta desde resfriados, síndrome de fatiga crónica, candidiasis, furúnculos, infecciones víricas, bacterianas y fúngicas.
¡El enemigo está a punto de romper tus defensas!
Causas que debilitan nuestro sistema de inmunológico
. La genética y el envejecimiento.
. Los radicales libres generados por el metabolismo, por la contaminación atmosférica y los metales pesados.
. Por exceso de fármacos, tabaco, alcohol.
. Una dieta con alimentos refinados, azúcar, café, muchos aditivos y pobre en AGE (aceites grasos esenciales).
. Infecciones crónicas intestinales o intolerancias alimentarias.
. El estrés y la depresión.
Beneficios de un masaje de Reflexología podal para el sistema linfático
. Ayuda a la linfa a transportar las células muertas hacia los nódulos repartidos por todo el organismo para eliminarlos.
. Drena los residuos que se acumulan entre las células y los tejidos.
. Aumenta la producción de anticuerpos gracias al bazo y al timo en los niños.
. Incrementa la formación de anticuerpos en las amígdalas.
Cuando es necesario dar un masaje en él área refleja del sistema linfático
. En inflamaciones e infecciones de garganta y amígdalas.
. Edemas, retención de líquidos, tobillos hinchados.
. Bultos en los pechos debido a nódulos linfáticos infectados.
Las áreas que reflejan las zonas del sistema linfático y tienen como misión defender al organismo frente a los gérmenes son: los gánglios linfáticos de la cabeza, de las axilas, de las abdominales, la cisterna linfática, el bazo y las amígdalas.
En este vídeo puedes ver cómo realizar el masaje:
Cómo aumentar las defensas del sistema inmunológico con Reflexología podal
Reforzar el sistema inmunológico con plantas medicinales y dieta saludable
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Aumentar las defensas con la terapia emocional del Dr. Bach
Una actitud positiva ante la vida te ayuda a enfrentar los problemas con más flexibilidad y a tomar las decisiones correctas, sin tensión.
. Si ves problemas donde no los hay, anticipándote y dando por supuesto lo que aún no ha sucedido.
. Reaccionas exageradamente a situaciones de la vida cotidiana.
. Si te vienes abajo, ves el vaso medio vacío o llevas cargas que no te corresponden.
Tus defensas se pueden debilitar y las alergias, las enfermedades autoinmunes u otras patologías pueden pican a tu puerta.
La terapia floral del Dr. Bach te ayuda a cambiar de actitud, en este enlace encontrarás más información: Flores de Bach, remedios para el sistema emocional
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