Tabla de contenidos
¿Quieres saber cómo activar las endorfinas con Reflexología podal?
Con un masaje que relaje en profundidad el sistema nervioso.
Así lograrás serenar tu corazón, calmar tu mente, reducir el dolor y sentir satisfacción durante más tiempo.
Con la Reflexoterapia se alcanza un estado de equilibrio, homeostasis, que se activa desde las áreas reflejas de la planta de los pies a todas las partes de nuestro organismo.
Beneficios más importantes del masaje de Reflexología podal
- Libera en unos minutos la tensión física y mental y la mantiene en profundidad.
- Armoniza el flujo de energía.
El masaje relaja profundamente el sistema nervioso, esto hace que la glándula pituitaria segregue endorfinas, un neurotransmisor, sustancia química natural, que nos aporta pensamientos con una frecuencia energética de «alto voltaje»
¿Qué es una frecuencia de pensamientos de «alto voltaje»?
Es la que nos lleva a tener un cambio positivo de actitud, ilusión por nuevos proyectos, instantes de felicidad que se reflejan con una luz serena y brillante en la mirada.
Relación entre la estructura de la columna vertebral y el pie
La columna vertebral está formada por 26 vértebras y 4 curvas, la cervical, la torácica, la lumbar y la sacra.
El pie está formado por 26 huesos y 4 curvas a lo largo del arco interior del pie.
Puntos reflejos importantes en los pies para relajar el sistema nervioso profundamente
El sistema nervioso es el enlace con todos los sistemas del cuerpo humano y lo componen:
El cerebro, con sus dos hemisferios, rige cada célula del cuerpo. Su reflejo en el pie está situado en la punta de los dedos gordos.
La médula espinal es el centro de control y el tablero que distribuye los 12 pares craneales que conectan las necesidades del cuerpo al cerebro. Está protegida por la columna vertebral, sus vértebras, un amortiguador y el líquido cefalorraquídeo.
Su reflejo en el pie está localizado sobre el borde interno de los dos pies, cada pie corresponde a un lado de la columna.
Cualquier tensión sobre una vértebra presiona un nervio espinal que alimenta a un órgano, esta presión reduce el suministro nervioso y la correcta circulación.
Las tensiones del cuello, el estrés, el dolor de espalda o las migrañas mejoran al trabajar la columna vertebral en su conjunto, la zona cervical, torácica, lumbar y sacro-coxis.
Es en estas últimas zonas de mayor carga corporal donde a causa de lesiones antiguas, el área queda afectada y es muy sensible.
Si al realizar una Reflexología podal, le añadimos al aceite de masaje un aceite esencial como el de lavanda, azahar o vainilla, aumentamos además, gracias a su aroma, la producción de endorfinas.
En este vídeo puedes ver un masaje de Reflexología podal para activar las endorfinas
A las endorfinas les encanta:
. Romper con las rutinas diarias, tener nuevas ilusiones.
. Los grandes abrazos, la música, bailar, reír.
. Cargarse de iones al pasear por el bosque o por la orilla del mar. Practicar ejercicio físico, yoga.
. Los masajes de Reflexología podal que relajan el sistema nervioso.
¡Libéralas!, son nuestros opiáceos naturales, que te ayudan a ver y a entusiasmarte por la belleza de las pequeñas cosas de la vida.
Activa tus endorfinas en 10 sesiones como máximo.
Para cualquier comentario o consulta, rellena el siguiente formulario.
Estaré encantada de responderte
[ninja_form id=7]
Artículos relacionados
Reflexología Podal, como relajarse con un masaje de pies- Curso de iniciación a la Reflexología podal – Mapa de puntos reflejos del pie
- Reflexología podal: Beneficios para tu salud con tratamientos naturales
- ¿Cuál es el mejor tratamiento para la depresión?
- Activa tu poder personal E.F.T. Técnicas de liberación emocional
- Beneficios de la Reflexología podal para caminantes deportistas
- Tapping Eft. Técnicas de Liberación Emocional
- Como tratar el estreñimiento con Reflexología y remedios naturales
- 5 principios del reiki – Solo por hoy
- Como quitar el hipo con reflexología podal en unos minutos
- Cómo dormir bien y profundo para combatir el insomnio
- Flores de Bach para niños – Terapia floral infantil
- Aumentar la autoestima con técnicas de liberación emocional
- Beneficios del Reiki y reflexología podal: Equilibra tu energía vital
