Existen diferentes terapias naturales que te ayudarán cómo tratar el miedo de los niños. Cuando son menores de 7 años utilizo las Flores de Bach para acompañarlos en su proceso con buenos resultados.
A partir de los 8 años identifican mejor sus emociones y combino la Terapia floral del Dr.Bach con E.F.T. técnica de liberación emocional.
¿Quién no recuerda tener un miedo terrible a la oscuridad, a los sonidos extraños, a un muñeco?
Todo se supera pero si los continuos estados de alerta se repiten pueden llegar a crear alteraciones fisiológicas.
El terror puede amenazar la mente del niño, la ansiedad crearle indefensión y la inseguridad hacer que evite las situaciones nuevas que no conoce.
Beneficios de las esencias florales
A través del sistema emocional con la terapia floral del Dr. Bach, se puede ayudar al niño a superar sus miedos y terrores para que puedan transformarlos en confianza y coraje.
Todas las esencias elegidas para tratar los miedos de los niños actúan sutilmente integrando en el sistema emocional cualidades como:
El coraje personal y la resolución de situaciones que le aportan confianza.
La confianza le da serenidad y empieza a dejarse llevar por su intuición dando paso a la disminución de la aprensión.
El aprendizaje de la serenidad y la calma ante las circunstancias adversas.
Amor desinteresado hacia los demás que fomentan sentimientos positivos de seguridad y coraje.
Tipos de miedos infantiles y su relación con las flores de Bach
Identificar el tipo de miedo del niño es crucial para elegir la esencia floral que le ayudará a superar su estado negativo.
Rock Rose (Heliantemo): Los miedos llevados a los extremos como el terror o el pánico que dejan al niño en estado de shock. Se despiertan con pesadillas, tienen insomnio o enuresis nocturna.
Mimulus (Mímulo o Mimosa): Los miedos que surgen en la vida diaria como a la enfermedad, al dolor o incluso debidos por un exceso de vergüenza y timidez. Tienen fobias, pueden tartamudear o incluso sufrir taquicardias.
Cherry Plum (Ciruela cerasífera): El miedo a perder el control y realizar un acto negativo con trastornos obsesivos. Pueden llegar al descontrol alimentario.
Aspen (Álamo temblón): Los miedos inexplicables como presagios, aprensiones y supersticiones. A lo desconocido y sobrenatural.
Red Chesnut (Castaño rojo): El miedo exagerado a lo que le pueda ocurrir a alguien de la familia o un ser querido.
Angustia y preocupación que sucede cuando existe separación con los padres.
Para más información sobre las esencias florales seguir este enlace: Flores de Bach: Grupo l: Remedios para el terror
Consejos para superar los miedos infantiles
Nos encontramos ante un mundo nuevo donde los niños tienen acceso a mucha información en formato digital. Es aconsejable que parte del tiempo también lo utilicen para relacionarse con su familia y amigos.
Todas las actividades relacionadas con el contacto con la tierra, como la jardinería, el cultivo de plantas y los deportes al aire libre ponen al niño en contacto con la naturaleza.
Los juegos donde sea imprescindible la espontaneidad le llevan a la alegría y al momento presente.
En algunas escuelas ya se practica dar abrazos antes de entrar a clase o hacerse masajes para desconectar cuando los niños se irritan. El contacto calma a los niños y les ayuda a expresar sus emociones.
En casa también se pueden hacer masajes de reflexología podal, en este enlace puedes aprender a a realizar masajes relajantes e introducir aceites esenciales que le ayudarán a fortalecer las plantas de los pies y calmarse.
Sin embargo es muy importante que tengan un espacio donde pasen tiempo solos y creen su propio mundo.
Contactar con la terapeuta floral en el siguiente enlace:
Contactar con Mama Salud Natural
También puedes pedir cita en terapia floral online
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