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Un día con Mama Salud natural en Lloret de mar
Conchi Navarro
Naturópata
Terapeuta natural
Bienvenidas a “Un día con Mama Salud Natural” de ruta por la naturaleza.
He preparado especialmente para vosotras una ruta con unas vistas espectaculares de la Costa Brava.
Por la mañana de 10h. a 13h: caminata al lado del mar, con escaleras pero con poco desnivel.
Por la tarde de 16h. a 18h. realizaremos los talleres en los Jardines Santa Clotilde situados sobre un acantilado, entre la cala Boadella y la playa de Fenals.
Os esperaré en la entrada de Lloret de mar y dejaremos los coches en una zona cercana al monumento a la Dona Marinera, desde donde enviaremos nuestros deseos al horizonte para que se cumplan.
Seguiremos por el camino de Ronda y las terrazas naturales para realizar Chikung.
La tarde será todo un paseo por los Jardines de Santa Clotilde donde realizaremos Psicoaromaterapia, el test de aceites esenciales para las emociones y tocaremos los puntos más importantes de Reflexología podal.
Deseo que sea de vuestro agrado.
¡Un cordial saludo!
ITINERARIO 1
Dona Marinera - Lloret de mar
El punto de salida de la ruta será en el monumento a la Dona Marinera, a las 10’00 de la mañana.
Esta escultura de bronce de 2,40 metros, que se alza sobre una roca, fue creada en 1966 por el escultor catalán Ernest Maragall, hijo del popular poeta Joan Maragall como homenaje al pasado pesquero de la población.
Dice la leyenda: «Quien toque un pie de la mujer mirando al horizonte y pida un deseo se le cumplirá.»
Dejaremos el mirador para emprender el camino de Ronda hasta la rocosa Cala Banys.
Unos 10 minutos y 300 escalones nos llevarán rodeando la costa hasta el Castell medieval de Sant Joan.
Durante algunos metros, pasaremos por el límite de la zona urbanizada de Fenals, pero nuevamente recorreremos de lado a lado su paseo marítimo hasta sumergiremos por un camino forestal donde practicaremos 20 minutos de Chikung en una terraza natural mientras disfrutamos de las vistas de la playa de Fenals.
El Chiking o Qi Gong es una disciplina china conocida como «la fuente de juventud». Se trabaja la energía que circula por los meridianos, acompañados de ejercicios respiratorios y concentración mental con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual.
ITINERARIO 2
PLATJA DE FENALS
Después de una intensa mañana os dejaré descansar para comer en la misma zona, donde encontrareis una oferta de restauración que seguro os gustará.
Por la tarde daremos un paseo por los Jardines de Santa Clotilde, a los cuales podemos acceder andando o en coche.
ITINERARIO 3
JARDINES DE SANTA CLOTILDE
Los jardines tienen una extensión de 26.830m2. con unas vistas extraordinarias. Elegiremos el paraje natural que más os agrade para realizar los talleres.
PSICOAROMATERAPIA Y REFLEXOLOGÍA PODAL
¡Descubre tu verdadera esencia!
La Psicoaromaterapia surge del estudio de ciertos aceites esenciales, aromaterapia, en beneficio de estados psicoemocionales.
Realizaremos el test de aceites esenciales y crearemos cada esencia personalizada para devolveros la alegría cuando estéis bajas de ánimos.
Una vez que tengamos las esencias tocaremos los puntos más importantes del sistema nervioso a través de los reflejos de los pies.
Hemos llegado al final de la ruta donde hemos trabajado cuerpo, mente y espíritu.
Podemos modificarla sobre la marcha, realizar las paradas que queráis para respirar, hacer fotos, tomar bebidas…
El horario puedo adaptarlo a vuestras necesidades.
Si en la fecha que decidís venir los Jardines están cerrados podemos elegir otro lugar cercano como la Cala Boadella o Santa Cristina.
Espero que os guste y que pronto nos conozcamos.
Estaré encantada de guiaros y compartir este día en plena naturaleza para llenarnos de luz, paz y alegría